Workout
Sixpack-Challenge: Gesunde Ernährungstipps und spezielles Workout für einen strafferen Bauch
Der Winter ist nun fast vorbei und die Temperaturen beginnen wieder wärmer zu werden. Grund…
Fit im Büro: Die besten Bürosport-Übungen für Männer
Wer den ganzen Tag völlig angespannt und gestresst vor dem Computer sitzt, der darf sich…
Was ist eine Eiweiß-Diät und für welche Männer kommt sie infrage?
Eiweiß-Diät, eiweißreiche Ernährung oder Diät mit Konzentration auf Eiweißzufuhr – es gibt so viele Namen…
Fitness-Buch für den Penis von Frank Sommer
Jetzt wirds verrückt. Heute stellen wir Euch eine Lektüre vor, in der Übungen zur besseren…
Sixpack Training mit dem iPhone
Sixpack Training ist jetzt auch mit dem iPhone möglich. Mit dem neuen App von Men’s…
Brustmuskulatur – Trainingstipps für zuhause
Das Training der Brustmuskulatur kann ganz einfach und ohne viel Zeitaufwand zu Hause gemacht werden….
Das Bruno Banani Flirtcamp 2010
Im Bruno Banani Flirtcamp 2010 wird geflirtet was das Zeug hält. Neun Jungs wurden für…
Tipps für die Strandfigur
Ein gutes Workout beim Krafttraining ist eine Säule, will man einen seinen Körper vor einem…
Vorteil von Krafttraining mit freien Gewichten
Ja die schöne Jahreszeit steht vor der Tür und der Körper will wieder gezeigt werden….
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